Richard Tinkler MA BA
Psychotherapeut (Verhaltenstherapie)
in Ausbildung unter Supervision
Psychotherapie in 1010 Wien
Freie Plätze verfügbar!
Was ist Psychotherapie?
Egal, ob Sie Hilfe in einer Krise benötigen, eine psychische Erkrankung behandeln wollen, neue Ziele im Sinn haben, Veränderung anstreben oder sich besser kennenlernen möchten: Psychotherapie hilft!
Die Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie steht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren, wie beispielsweise der medizinischen oder klinisch-psychologischen Behandlung. Sie wird für psychische und psychosomatische Erkrankungen und Leidenszustände eingesetzt, oft mit gleichen oder sogar höheren Erfolgsquoten als klassische medizinische Methoden. Sie kann heilend, lindernd, gesundheitsfördernd, präventiv und persönlichkeitsentwickelnd wirken. Im Zentrum stehen das Gespräch und der Austausch zwischen Ihrem*Ihrer Psychotherapeut*in und Ihnen, in einer sicheren, wertfreien, wohlwollenden Umgebung.
Mit dem Wissen über seelische Störungen begleitet Sie der*die Psychotherapeut*in bei Ihrer Entwicklung und Ihrer Suche nach der für Sie passenden Problemlösungen und Veränderungen.
Für wen ist Psychotherapie geeignet?
Psychotherapie ist für Personen jeglichen Alters geeignet. Ob Sie seelische Leidenszustände und Probleme alleine nicht mehr bewältigen können, Hilfe in einer Krise benötigen, neue Ziele erreichen wollen, Veränderung anstreben, sich besser kennenlernen oder eine diagnostizierte psychische Erkrankung behandeln wollen: Psychotherapie hilft.
Gefühle von Leere, Traurigkeit, Angst oder Stress sind mithilfe einer Psychotherapie alle gut behandelbar.
Weiters kann die Psychotherapie zur Bewältigung von wiederkehrenden Mustern, zum Navigieren durch schwierige Lebensphasen, zum Aufarbeiten traumatischer Erlebnisse, zur Vertiefung von Beziehungen und zum Führen eines erfüllten Lebens eingesetzt werden.
Psychotherapie hilft bei:
• Ängsten
• Depressionen
• Zwängen
• Psychosen
• Süchten
• Essstörungen
• Bipolaren Erkrankungen
• persönlichen Krisen
• Partnerschaftsproblemen
• Persönlichkeitsstörungen
• Psychosomatische Erkrankungen
• Hochsensibilität u.v.m.
Was erwartet Sie?
Ich biete einen sicheren, wertfreien, wohlwollenden Raum für alles, was Sie in der Therapie besprechen wollen – Verschwiegenheit ist oberstes Gebot.
Wir arbeiten gemeinsam an den Themen, die Sie belasten oder die Sie verändern wollen. Wir schärfen Ihren Blick für das Positive in Ihrem Leben und schaffen gleichzeitig bewusst mehr Raum für das, was Ihnen guttut. Wir bemühen uns vorrangig um konkrete, positiv erlebbare Veränderungen im Hier und Jetzt. Vergangenes und Zukünftiges dürfen immer ihren Platz in der Therapie haben. Beides kann durch eine Vielfalt von Ansätzen jederzeit erforscht und beleuchtet werden.
Ein stets individuelles Eingehen auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ist Grundsatz der Therapie. Sie erleben durchgehende Transparenz im therapeutischen Prozess, gestalten aktiv mit und erlernen neue Wege, die Sie im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe nachhaltig auf Ihrem Lebensweg begleiten werden.
Kintsugi – ein vergoldeter Neuanfang
Wenn eine wertvolle Keramikschale zerbricht, werden die Brüche mit Goldstaub repariert – dies wird Kintsugi genannt. Die Brüche werden so zu einem wertvollen Bestandteil der Schale, und diese wird dadurch einzigartig. Sie symbolisiert Mühe, Mut und Stärke. Psychotherapie hilft Ihnen nicht nur dabei, Ihre Verletzungen zu heilen, sondern bestärkt Sie darin, stolz darauf zu sein, Ihre Verletzungen überstanden zu haben. Sie werden zu kostbaren Einzigartigkeiten Ihrer Persönlichkeit.
Die Praxis
Die modern eingerichtete Praxis liegt im Herzen der Wiener Innenstadt, zwischen Am Hof und Judenplatz, und bietet eine Oase der Ruhe und Stille mit einem eigenen Laubengang.
Sie ist nur wenige Gehminuten von Stephansplatz, Herrengasse und Schottentor entfernt und mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln leicht erreichbar. Die Parkgarage Am Hof ist nur 50 Meter entfernt.
Die Praxis ist selbstverständlich barrierefrei.
Rahmenbedingungen
Der therapeutischen Arbeit geht ein beratendes Erstgespräch voraus, in dem Therapieablauf, Rahmenbedingungen und Problemstellung besprochen werden.
Therapeutische Sitzungen finden in der Regel 1x wöchentlich statt. Die Termine für Sitzungen werden individuell zwischen Therapeuten und Klient*in vereinbart und sind für beide Seiten verbindlich. Ein Erstgespräch bzw. eine therapeutische Sitzung dauert 50 Minuten. Die Dauer einer psychotherapeutischen Behandlung wird von individuellen Faktoren bestimmt und kann daher generell nicht verbindlich angegeben werden.
Behandlungszeiträume von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten können erforderlich sein.